En salle de sport
Cours vidéo , Cours coaché , Cours collectif
Cours collectif avec un coach
Le Vegas Training c'est de la préparation physique à haute intensité adaptée à tous.
Intégré sous forme de cours collectif spécialement pensé et conçu pour être accessible à toutes et à tous, que vous soyez débutant, confirmé ou expert, et à tout âge. Le Vegas Training vous fait évoluer et progresser.
Le Vegas Training se compose de 5 cycles de 8 semaines. Chaque cycle est conçu pour vous pousser à vous surpasser et à évoluer au fur et à mesure des cycles tout au long de l'année.
En fonction des cycles, le matériel utilisé change (steps, barres avec poids, haltères...).
Il s’agit d’un concept inédit possédant une planification des cours avec sytème d’évolution (technique, difficulté, rythme ). Mais il est
également possible de le faire sans matériel en suivant le
niveau 1.
ou en vidéo coaché
En salle ou chez vous
Un concept qui réunit tout le monde, une ambiance magique, une cohésion qui se fera ressentir, en groupe, entre amis, en famille.
Vegas Training est suivit par plus de 3 500 personnes en France, et inspiré de méthodes de travail utilisé lors de préparations physique sur des sportifs professionnels.
Une nouvelle dimension, une nouvelle façon de s'entraîner. Avec un Coach ou en Vidéo Coaché en salle de sport, le Vegas Training est composé d'une méthode de travail qui permet de suive le cours coaché en vidéo ou avec un coach avec la même évolution et sans perdre votre programmation. Le Vegas Training est composé de 5 Cycles avec 8 semaines de travail pour évoluer et progresser chaque semaine.